retete pentru bebelusi peste
12 luni

Somon cu piure de broccoli

Vrei sa gatesti peste si ai nevoie de o reteta simpla? Incearca somon cu piure de broccoli. Gustos si sanatos!

Somon cu piure de broccoli

Ingrediente

1 file somon
2 buchetele broccoli
zeama la 1/2 lamaie
2 lingurite de unt

Mod de preparare

1. Preincalziti cuptorul la 180 de grade celsius. Inveliti somonul in folie de copt. Puneti somonul intr-o tava la cuptor circa 15-17 minute.
2. Fierbeti broccoli (daca e congelat lasati aproximativ 6-8 minute).
3. Blenduiti broccoli cu 2 lingurite de unt.
4. Puneti zeama peste somon si serviti alaturi de piure de broccoli.

Categorii de retete

Vezi retete pentru mic dejun, pranz, cina sau gustari.

Mic dejun

Vezi retete delicioase pentru micul dejun al bebelusului tau!

pranz

Nu mai ai idee ce sa ii dai la pranz bebelusului? Inspira-te din retetele noastre.

CINA

Vine cina? Nu stii ce sa mai gatesti? Vezi aici ce poti sa ii oferi bebelusului tau!

Gustari

E timpul de o gustarica? Gasesti aici idei!

Cauti retete in functie de varsta bebelusului?

Te asteptam si pe Facebook

Vrei sa afli mai multe despre diversificare si despre noi? Hai pe pagina noastra de Facebook Diversificare Aplicatia. 

Te asteptam si in comunitatea noastra. Un grup mare de mamici cu experienta diversificarii te asteapta pe Pofta Buna Bebe

O sa gasesti si idei de retete pentru bebelusi. Daca ai intrebari le poti adresa grupului, si mamicile iti pot impartasi din experienta lor. Sau poate vrei chiar tu sa iti exprimi parerile, sau exemple din rutina de mese a bebelusului tau.

Urmeaza sa incepi diversificarea?

Aici poti vedea un Ghid de diversificare pas cu pas. Ghidul include exemple de scheme de diversificare, tabel cu alimente in functie de varsta si alte date ce o sa te ajute pentru o experienta usoara de diversificare!

Ai intrebari legate de diversificare?

Verifica sectiunea noastra de raspunsuri la intrebari frecvente legate de diversificare. Poate gasesti informatiile de care ai nevoie. Inclusiv pe grupul nostru Pofta Buna Bebe poti sa pui intrebari si sigur vei primi raspunsuri! 

Postari similare