retete pentru bebelusi peste 10 luni Spanac cu cartof alb Spanacul este bogat in fier dar conţine acid oxalic, care împiedică absorbția calciului și magneziului. Cantitatea de oxalaţi creşte pe masură ce spanacul fierbe. De aceea e recomandat ca spanacul sa fie fiert maxim 2 minute. Nu folosi apa în care a fiert spanacul! Ingrediente …
retete pentru bebelusi peste8 luni ficatel tocat cu piure cremos Cartoful dulce ofera un gust dulceag mancarurilor si ajuta sa fie mai usor de acceptat unele alimente nu foarte indragite de bebelusi cum este ficatelul. Nu recomandam sa blenduiti cartoful alb deoarece va deveni gumos. Folositi presa de cartofi sau furculita. Ingrediente 20-30 g ficatel …
retete pentru bebelusi peste 10 luni Piure de cartofi cu ficățel Ingrediente 2 cartofi aproximativ 20 g de ficățel20 ml lapte de vacă sau de capră Mod de preparare 1. Curățați 2 cartofi de coajă și tăiați-i în patru. 2. Puneți la fiert cartofii și lăsați-i aproximativ 20 de minute. 3. Puneți la fiert în …