retete pentru bebelusi peste
8 luni

Fulgi de quinoa cu gălbenuș și cartof dulce

Fulgi de quinoa cu galbenus

Ingrediente

1-2 linguri fulgi de quinoa.
1 gălbenuș de ou fiert tare (oul fiert 10 minute).
1/2 cartof dulce.
1-2 linguri iaurt natural .
optional 1 linguriță fulgi de drojdie inactivă

Mod de preparare

1. Fierbeți fulgii de quinoa în apă (110-130 ml) circa 4-5 minute și apoi lăsați acoperit înca 10 minute.
2. Fierbeți cartoful dulce circa 10 minute.
3. Pisați cartoful și gălbenușul cu furculița și amestecați cu fulgii de quinoa și iaurtul. Presărați deasupra fulgi de drojdie inactivă. Sa aveți poftă!

Categorii de retete

Vezi retete pentru mic dejun, pranz, cina sau gustari.

Mic dejun

Vezi retete delicioase pentru micul dejun al bebelusului tau!

pranz

Nu mai ai idee ce sa ii dai la pranz bebelusului? Inspira-te din retetele noastre.

CINA

Vine cina? Nu stii ce sa mai gatesti? Vezi aici ce poti sa ii oferi bebelusului tau!

Gustari

E timpul de o gustarica? Gasesti aici idei!

Cauti retete in functie de varsta bebelusului?

Te asteptam si pe Facebook

Vrei sa afli mai multe despre diversificare si despre noi? Hai pe pagina noastra de Facebook Diversificare Aplicatia. 

Te asteptam si in comunitatea noastra. Un grup mare de mamici cu experienta diversificarii te asteapta pe Pofta Buna Bebe

O sa gasesti si idei de retete pentru bebelusi. Daca ai intrebari le poti adresa grupului, si mamicile iti pot impartasi din experienta lor. Sau poate vrei chiar tu sa iti exprimi parerile, sau exemple din rutina de mese a bebelusului tau.

Urmeaza sa incepi diversificarea?

Aici poti vedea un Ghid de diversificare pas cu pas. Ghidul include exemple de scheme de diversificare, tabel cu alimente in functie de varsta si alte date ce o sa te ajute pentru o experienta usoara de diversificare!

Ai intrebari legate de diversificare?

Verifica sectiunea noastra de raspunsuri la intrebari frecvente legate de diversificare. Poate gasesti informatiile de care ai nevoie. Inclusiv pe grupul nostru Pofta Buna Bebe poti sa pui intrebari si sigur vei primi raspunsuri! 

Postari similare